Lâcher prise, c’est le terme à la mode mais pourtant si important pour trouver sérénité et épanouissement.

Pris dans le tourbillon de nos vies, de nos blessures, du stress, de la volonté de tout contrôler, il est parfois difficile de prendre du recul et d’accepter de laisser aller ce qui doit aller.

Ce n’est pas toujours facile, mais nous devons accepter ce qu’on ne peut changer et s’en détacher…

Le lâcher-prise est un acte libérateur qui nous permet de retrouver calme et paix intérieure.

Si vous êtes sensible aux bienfaits des Pierres, certaines d’entre elles peuvent être de précieux alliés pour vous accompagner dans cette démarche.

Voici ma sélection, il en existe d’autres, mais celles-ci sont celles que j’utilise le plus:

Quartz Rose

Elle apporte douceur, rassure, apaise et guérit les blessures affectives. Elle permet aussi de retrouver la confiance et rend le cœur réceptif.

Howlite

Pierre qui symbolise le calme, la modération, la sérénité. Elle enseigne la patience et encourage à exprimer ses émotions dans la douceur. Elle élimine la colère, tranquillise le mental et nous incite à prendre des décisions réfléchies.

Améthyste

C’est la pierre de la sagesse qui favorise l’élévation spirituelle, la clarté de l’esprit. Elle agit contre le stress, calme les angoisses et lutte contre les troubles du sommeil.

Rhodonite

Elle guérit les blessures affectives et vous invite à accueillir tout ce qui vient à vous avec amour et compassion, aussi difficile cela puisse-t-il être. Elle apporte une profonde réconciliation avec le passé, et vous permet ainsi de lâcher vos anciennes attaches et vos blessures affectives.

Prenez soin de vous, faites ce qui vous fait plaisir et que vous remettez à plus tard comme un bon repas, un massage Tui Na qui rééquilibrera vos énergies, lire un livre qui vous passionne, ou tout simplement ne rien faire, du repos… accordez-vous ce cadeau, votre corps et votre esprit vous remercieront, et vous serez prêt à repartir sereinement à l’aventure de la vie.

« Accepte ce qui est, laisse aller ce qui était, et aie confiance en ce qui sera. »

Mes Livres coups de cœur que je vous conseille :

Écoute ton corps - Lise Bourbeau

Les 5 portes de l'intuition - Sarah Diviné

Âme de sorcière - Odile Chabrillac 

Les 5 portes de l'intuition - L'écolomag %